我應該是一個比一般人都還愛吃蔬菜水果的人了

每天都會吃兩種左右的水果,兩大碗以上的青菜

但這樣加一加的青菜水果,也是很難超過十個種類~

八十種蔬果水果...真的要交叉吃到那麼豐富的蔬果種類,我看也是都白頭了 (´c_`)

市售的蔬果汁,就算是很純正的,我看頂多10種蔬果也已經緊繃了

而且熱量也很驚人,喝一杯一天就得少吃很多東西了啊! Σ(`L_` )

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所以超喜歡這款Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉!我已經持續吃到第三盒了!

小小一包就可以補充八十種蔬果的營養精華,低熱量無負擔!還可以增加飽足感噢! ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ノ

 

 大家都知道多吃蔬菜水果的好

可是有多少人真的有做到呢?!

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像我小妹就是幾乎不吃水果的人,青菜也只吃高麗菜!!

還特喜歡吃一些加工,像是鬆餅、蛋糕、起司、焗烤、年糕奶茶、珍珠、鴨血等等

我們家大妹是護理師,常常都會恐嚇小妹有一天腸胃一定會爛掉!!

但要叫她改變日常的生活習慣,拋棄心目中的美食,去接受本來敬而遠之的蔬菜水果...

她可能寧可祈禱她腸胃壞掉的那天,醫療技術會更加的發達蓬勃了安捏 థ౪థ

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好的~

今天如果妳跟我一樣愛吃蔬菜水果

其實很多蔬果都是偏寒的,只有少數的蔬菜是溫熱性的

在外面比較方便攝取到的蔬菜就是生菜沙拉了,不用我說,它想必就是又寒又冷啊!

到底吃好還是不吃得好呢...

真是令人充滿無奈 (´_ゝ`)

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再者,感覺上消化代謝不好的人更應該要多吃一點蔬菜水果

可是,其實消化不良、腸胃功能差的人,又不可一次吃太多蔬菜呢!

因為蔬菜雖然富含膳食纖維可幫助消化,但若一次吃太多,也會造成腸胃負擔

況且有一些蔬菜粗纖維太多,也是不甚好消化

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 這個人生是不是麻煩死了哈哈 ( ◜◡‾)

蔬果吃不吃?!

吃了又該要吃對吃適量吃得多元化~

來杯Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉,八十種蔬果酵素一次滿足就不用想那麼多了 

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本來聽它的名字,叫什麼大麥若葉酵素粉的...

喝起來該不會有點恐怖吧?! (゚⊿゚)

就算我喜歡吃蔬果~

叫我喝什麼麥草味的汁還是什麼菜味很重的東西,我也不見得喜歡呀... (´,_ゝ`)

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喝了以後

發現不要被他的名字嚇到

它就是杯青蘋果凍飲啊,超好喝的!才沒有什麼菜味呢! ヽ(✿゚▽゚)ノ

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現在在台灣很夯的

Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉

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每一小包6g的內容量而已,就擁有八十種營養元素!

營養均衡的身體~

不但消化代謝會變好,身體也不會隨便抓住一些沒必要的營養,造成容易虛胖、復胖等狀況產生攸!

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一顆蘋果的熱量少說也有60大卡 ↑

就算只是一根胡蘿蔔的熱量也有38大卡 ↑

可是一杯包含了蘋果、胡蘿蔔等共四十一種野菜酵素、三十六種果物酵素、三種藻類酵素營養精華的大麥若葉酵素粉

只要不到25大卡攸! (́>◞౪◟<‵)ノシ

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一盒有三十包,約為一個月的分量

一天只要一包即可攸!

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輕量的小包裝

很方便攜帶及食用

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裡面是細緻散發著香甜氣息的綠色粉末狀

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拌入常溫的水,攪勻後即可使用

粉末並不會完全的溶於水

但喝起來也不會卡卡的

相當sweet滑順的口感 ❤

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也可以以牛奶或是豆漿沖泡,變成好像是奶昔一樣

超適合做為妳營養滿點的健康早餐飲品,在忙碌中也可以輕鬆的補足所需的活力攸 (^u^)

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因為還有添加蒟蒻粉的關係,喝到最後底部會呈現一點果膠狀

我會用小湯匙撈起來喝

吸收足夠營養並且增進體內環保的同時,也可以增添飽足感噢!

喝一小包Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉,好處比你想像中的多更多 (ㅅ˘ㅂ˘)

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每次喝完都有一種意猶未盡的感覺

但真的一天只要飲用一次就相當足夠了攸!

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吃得多,真的是不如吃得巧

選對健康營養的補充食品

就可以不用擔心身材,更有心力在理想跟夢想上面,何樂而不為呢!

 

 

給忙碌的各位補充元氣 健康排空肚肚的任意門在這裡 

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想我的就來粉絲團兒找我玩吧

啾咪 ❤❤❤







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