安小揪 の 童言童語

哈哈~有認真在發落我的人應該都會發現，我從暑假到現在一整個很忙，完全閒不下來

不時就在環島，每個月還都會下一趟墾丁，還去了泰國、日本、澳洲黃金海岸等的地方

不是在工作及旅遊，就是在準備去工作及旅遊的路上 ٩(｡・ω・｡)و

行程很充實的排到明年4~5月去了 ♡˙︶˙♡

不時都在陽光明媚的墾丁還有黃金海岸上曬太陽

並且常常轉換國家應對不同的氣候環境

乾性敏感肌如我，該怎麼樣在這樣不討喜的狀況下安撫住壞脾氣的膚況呢?! (*´･д･)?

顆顆，當然是沒有什麼費力的事情要做，準備好好棒棒又平價的AVIVA，那就萬事OK了!! σ`∀´)σ 

在澳洲待了一周，覺得頗為悠閒 ❤

歐洲跟我想得不太一樣~以為飛遠遠的來到了一個外國人特多的地方，應該頗為陌生

但其實這裡到處都是中文，一到機場就有大量的中文在迎接你！而且可以使用中華民國的護照快速通關！ ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ

沒有特別愛上袋鼠跟無尾熊

不過很喜歡這裡的咖啡廳不時都點得到紅酒喝，而且隨便點隨便好喝 ((喂

那更不用說是飯店裡面的下午茶了，酒酒跟午茶點心都是極品

在六星級的Palazzo Versace裡享用午茶，裡面的餐具當然也都是Versace精品，餐點跟服務同時不在話下，UP質頗高！

這輩子我也沒有想過我會吃狗糧這樣哈哈!!

嗯?那你說我今天怎麼會想不開是嘛?!

除了我想到有人說：「自己都不敢吃的東西！怎麼會給毛小孩吃呢！」以外

這款W寵物生活的MIO+寵糧，裡面是有鮮食肉塊的！看起來好好吃！真的有誘惑到我也很想吃吃看！ (́>◞౪◟<‵)ﾉｼ

真的沒有想到本人吃了以後沒有反感，覺得適口性還相當不錯呢！ ((友人表示：欸！不要跟人家搶食物啊！ XD

給我們家狗狗吃吃，大家也是搶到一個不行~

我小妹的黑貴賓NANA，真的是很不愛吃飼料，一個瘦皮猴的樣子，我妹現在都得用純鮮食伺候她

沒想到這款鮮食肉塊的飼料她居然可以接受，而且還吃得意猶未盡，一舉屢獲主人跟毛寵的心 ❤

住過洛碁松江館後

我個人還是喜歡離北車比較近的建北館多一些 ((笑

當然~

洛碁松江大飯店也是有其優點啦，離捷運行天宮站比較近一些

要去行天宮拜拜，或者是去101、台市立美術館、忠烈祠、花博公園、大佳河濱公園、國立故宮博物院等，都滿方便的

周遭看起來也不少好吃的，離士林夜市也不遠

(看來是個很適合招待國外朋友來觀光時入住的地方)

  最近不知道是天氣多變化，還是常染髮跟使用離子夾的關係

頭髮一整個很脆弱乾枯，掉髮超嚴重的 Σ(｀L_｀ )

我在洗頭的時，都明顯感覺到髮量變比較少了哭哭 〒︿〒

往往我洗髮一定不可以或缺潤護髮品，洗完後出來還要再擦護髮油，才可以勉強解決掉我頭髮乾燥糾結的問題！ ╮╯_╰╭

沒想到這款ELASTINE BIO THERAPHY髮技工程的洗髮精

在我還用不著派上潤護髮品前，就可以讓我的頭髮乖乖聽話不難分難捨！  (́>◞౪◟<‵)ﾉｼ

這麼厲害的洗髮精原因~是含有豐富的胺基酸和優質蛋白質(蜂王漿 )噢❤

沒有紛擾

彷若這個地球表面就是如此安逸寧靜和平

時間從此凝凍在這裡

該有多好 ❤

永遠待在這個超塵脫俗遠離凡間的地方，靜靜的，簡單的，只是放空也感到滿足

 覺得Rest Detail Hua Hin的房間跟餐飲來說，都不算太高價

可是獲得的心靈充電

比想像中來得多更多 ❛◡❛✿

終於來到了夢想中的華欣 ❤

只住個兩天真是太少了！

希望下次可以在住上好多好多天 ，我的天堂~ ヾ(●゜▽゜●)♡

在Rest Detail Hua Hin的三天兩夜，我一步也沒有離開過這裡哈哈

三餐全都在飯店裡面解決，完全捨不得離開 (=´ω`=)

我們的訂房有提供自助的早餐吧，而且有詢問過服務人員吃飽以後還可以帶上一些回房間！於是我的午餐也有著落了！ ≖ᴗ≖๑

晚餐有時候在飯店裡面吃，有時候吃姊妹去外面逛市集買回來的

其實就算是不外出在飯店裡面的餐飲也完全不用愁，價格不會太貴，而且很美味攸！ ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

本人雖然腿胖，但還滿愛露腿的~

可我的手臂更大隻，簡直跟我的小腿相比有過之而不及啊!!是真的會拿不出來見人的哪種!! o´罒`o

所以我平常絕對不會穿無袖的衣服!!要有也絕對是外套包緊緊不會脫掉!!

不過最近都往墾丁跑，想遮也遮不住了，恥度很高的穿著比基尼到處趴趴走 *´艸`*

為了不在墾丁引起蝴蝶效應，破壞南灣的一片淨土 ￫ܫ￩

前一陣子去做了低溫減脂 + 中醫埋線，中醫合併下期許手臂的線條可以更加漂亮！

之後還意外的接到了偶像劇的演出，演美人魚手臂遮都遮不住也無法修圖啊哈哈

覺得效果好像滿不錯的，倒是肚子好像也該來去低溫減脂一下了...  ≖ᴗ≖๑

前陣子去墾丁三~五天考潛水PADI執照

因為考照的課程排得超滿的，每天都是從一早九點到下午五點，而且都浸在水底，所以我就索性都不上妝了顆顆 (*´з｀*)

好顯我去墾丁前才剛打過淨膚雷射，所以一整個膚況都頗好D!!

沒有素顏就乾吶鬼嚇到我的Partner們 ❤ (ㄏ￣▽￣)ㄏ ㄟ(￣▽￣ㄟ)

淨膚雷射沒有修復期跟開放性的傷口

所以我當天上午打完後，就又可以立刻上妝去跟朋友吃飯了

隔沒幾天，又衝下墾丁去玩水

只要注重好保濕跟防曬，規劃好的行程安排都不會有所影響攸！讓你在忙碌的生活之餘還可以越變越美麗！ (́>◞౪◟<‵)ﾉｼ

我應該是一個比一般人都還愛吃蔬菜水果的人了

每天都會吃兩種左右的水果，兩大碗以上的青菜

但這樣加一加的青菜水果，也是很難超過十個種類~

八十種蔬果水果...真的要交叉吃到那麼豐富的蔬果種類，我看也是都白頭了 (´c_`)

市售的蔬果汁，就算是很純正的，我看頂多10種蔬果也已經緊繃了

而且熱量也很驚人，喝一杯一天就得少吃很多東西了啊！ Σ(｀L_｀ )

所以超喜歡這款Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉！我已經持續吃到第三盒了！

小小一包就可以補充八十種蔬果的營養精華，低熱量無負擔！還可以增加飽足感噢！ ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ﾉ

上一趟去泰國了8天

其實8天都讓我待在華欣裡面，每天都是泡水跟喝酒and放空的話，我百分之兩百也是可以D!! (́>◞౪◟<‵)ﾉｼ

我原生就是長在水底的無誤 ((笑

好喜歡好姊妹挑的這間度假villa

我們的房間後面就是一個無邊境的游泳池，隨時想游都可以給它游下去 ❤

前方連接著大海，只有短短的沙灘，但沙灘相當的乾淨散落著大大小小的貝殼

Lobby前面的餐廳前也有一個泳池，總是跟藍天與海洋相襯映著

波光粼粼、微風栩栩，就這樣閉上眼，享受隱密悠閒的那份恬靜 (´▽`ʃ♡ƪ)

睡眠品質，百分之兩百會影響到代謝、膚質以及健康!!

所以好好地睡上一覺，是相當重要的呢!! (,,Ծ 3 Ծ,,)

你們都有好好的慎選寢具嘛?! ヾ(*´∀ ˋ*)ﾉ

最近換上了一顆覺得強強的枕頭!!

它可以貼合你的頸部，就不會有落枕等的問題了!! (上個月去泰國就飽受落枕之苦啊，脖子上一直都貼著痠痛貼布呢!! >/////<)

而且可以吸熱降溫，就算室內溫度偏高，也不會睡到滿頭大汗，依然舒適涼爽呢 ❤

並且是夏冰冬暖的兩面設計，一年四季都適用，減壓控溫，同時抗菌防蟎

讓睡眠品質UPUP，一夜好眠 (*‘ v`*)

一個走在這個世界上，周遭的人怎麼都比妳小的世界... ((汗

好吧！不把身分證拿出來真的是看不出來啦

那麼就偽裝一下好了 ((笑

是說除了天生麗質外(哪有人臉皮那麼厚的自己說)，好好的保養跟吃保健食品也是有很大的益處攸!!!!!

最近我在吃的膠原保養食品是NeoCell妮兒 膠原蛋白錠，很多人推薦過呢！持續吃持續有效噢！ (́>◞౪◟<‵)ﾉｼ

大概是童心太重了，覺得我新交的朋友們年紀都好小噢...

可是真的和得來的朋友也是不少，超開心我們可以成為一個交心的大家庭 ❤

除了緣分跟際遇以外，我想常保年輕的身心靈也是很重要的關鍵吧！

來這家Little ZOO cafe，差點以為我已經回到台灣了疑?!裡面有一半都是台灣的客人欸!! Σ(｀L_｀ )

但其實Little ZOO cafe不在曼谷市區，也不是交通很便利的位置，非得要搭計程車才到得了，司機還不見得找得到地點

只是比較接近廊曼機場~

所以有許多喜歡動物的人會把Little ZOO cafe當成泰國自由行的最初或最後一站

不過其實我去了以後覺得非常的不建議欸！ (◞‸◟)

如果你喜歡很多稀奇寵物的話，我會推薦你去比較鄰近曼谷市的The Animal Cafe

有獰貓豹貓短腿貓狐狸浣熊等，多種稀有可愛的動物一次滿足，餐點環境衛生還有服務等都令人覺得滿意 ❤

月初媽媽剛從國外玩回來，我就又把剛回花蓮不到一天的她拎上台北去做護膚了顆顆

來到的專櫃，是她也很熟悉的品牌，資生堂碧麗妃

她說她年輕時，用的也都是資生堂的保養品呢！ ((現在都不用買，用女兒的就用不完了哈哈 XD

護膚完以後，我們的臉都超級不拎不拎亮的!!

讓我跟媽咪都很心花開，各帶回了一組溫℃高滲透修護水精華 (́>◞౪◟<‵)ﾉｼ

專櫃上還有各式的化粧品

護膚完以後，雖然氣色跟膚質都很好，不過素顏走在台北街上也是挺害羞的 (灬ºωº灬)

可以請櫃姐幫忙補粧順便試用一下新產品，美美又優雅的離開資生堂攸 ❤

如果估勾泰國貓咪咖啡廳的話~

第一個跑出來的應該都是這一家Caturdaycat cafe吧！喵喵！ ฅ●ω●ฅ

去了以後就不難發現它的優勢所在，離捷運超無敵的近

食物可愛也很平價，餐點最貴的也不會超過THB170！ (泰幣跟台幣大概是1:1)

小小的一間店，盡管是客滿的狀況下，貓咪的密度也似乎要比客人來得多呢！ (´⊙ω⊙`)

可是環境相當的乾淨整潔，服務品質也很好

不意外這邊有超多國外客人也都慕名而來的

還販賣了許多自創品牌周邊商品，也是很平價，會讓人忍不住就拜下去了呢！ (●▼●;)