安小揪 の 童言童語

七月中去墾丁當美人魚的時候，第一次接觸了自由潛水這種東西，就很想要一次把自由潛水跟水肺潛水都給考起來！ ๑ •̀_•́)ง

但自潛現在真的是太夯了，我延遲了快四個月才預約到課程！ (ﾟ⊿ﾟ)

在還沒有上課前，以為上課要學習的大概是憋氣的技巧跟正確潛姿

你問我自由潛水是什麼的話，我會告訴你就是憋氣往下潛吧！

上了課以後，發現這完全是一個我之前想像不到的神奇領域!! Σ(｀L_｀)

不光是只想著玩水就可以做得到的

而是克服身心靈各種挑戰，踏上一趟自我探索與發掘的旅程 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 上自潛前，我提前了三天去墾丁

陪搭便車環島的朋友們在墾丁晃晃

不時都在偷偷放閃阿哲跟阿銘 ╮(╯_╰)╭

帥帥惟毅 (´▽`ʃ♡ƪ)

沒有空跟我一起美人魚游兩下

但大家還是裝起了尾巴意思意思一下 ((笑

水肺跟自潛我都很喜歡

所以在考自潛前，也先來去玩了一下水肺

這天的水好清好清

在藍洞潛水的平台下看到了好多漂亮死人的龜龜魚魚

才潛一隻就覺得已經此生無憾了 ♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡

水肺我是一個半月前，一樣是在墾丁考過的~

大家可以參考之前寫過的這篇攸 ↓

「墾丁」我拿到PADI潛水執照了 ❤ 藍洞潛水Blue Hole Dive Center

如果你跟我一樣，水肺跟自潛都喜歡

要特別注意的是~

水肺完以後要12小時後才可以自潛，如果重覆下水，那就得18小時候才能自潛攸！

那時候考水肺的時候是$15000，這次考自潛的費用是$19000

我不知道這樣價位是有沒有偏高~

但以這幾天的過程跟拿到的照片看來，都相當的值得啊！ (́>◞౪◟<‵)ﾉｼ

自由潛水，跟我之前去玩美人魚的是在同一個地方

三天兩夜的住宿部分，可以參考一下我之前寫過的 ↓

「墾丁」秘境瀑布卡悠峯 ❤ 墾丁美人魚學校｜Girldive美人魚課程｜水中寫真 (中)

三天兩夜的課程

包含了學術科，有放鬆、靜態閉氣、平壓、下潛等

並會安排時間，拍攝個人的海中自由潛水寫真照片 ❤

三天的課程相當豐富緊湊

我們只有第一天比較晚早上9點上課，後面兩天都是早上7~8點就起床上課了！

中間會有個午休時間，晚上也會上課到5~6點，吃飽飽就好休息迎接明天的挑戰哩！

因為附近沒有商店，早午餐可以請自由潛水教室代買，晚餐可以跟大家一起約一約來去吃飯，自由活動也是OK的！

晚上我們有時候也會在這邊看看電影

大家聚著吃消夜聊天打屁

阿古也會找時間幫進度落後的同學加強補課！

 這就是我們的教練阿古 ↓

第一天的早上，我們上了些基本的學術課程以後~

就像這樣子躺在草蓆上，學習呼吸，試著憋氣，紀錄以及適應自己的呼吸反應

聽說截止目前可以憋住最長氣的是一個阿伯，有5分多鐘的紀錄！而大家的平均紀錄是3分鐘左右！

我試了十多次，都只能憋1~2分鐘，最長紀錄是2:11秒

本來很懊惱怎樣都達不到平均值3分鐘，藍瘦...

但後來看了一樣隔壁的同學~

欸！大家也都是平均憋1~2分鐘而已嘛！看來3分鐘是給我們的一個目標吧！不要這樣嚇死姐姐啦！ ┐「ε:

以前在游美人魚的時候，也是一種自潛

但跟上課的狀況完全不一樣

當美人魚的時候，簡單來說，我只要小練一下姿態一口氣潛到水裡，擺出好的姿勢來拍照就可以了！

而自潛上課的時候

每一次的下潛，都必須要調整好呼吸及心境

每一次的下潛，都是一種挑戰！

我會像這個樣子~

手往下探，抓緊浮球下的潛繩

然後閉上眼，試著平穩我的呼吸，把腦子放空，身體完全的放鬆

最後兩次的深呼吸

然後深深的吸一大口氣，攀繩下潛~

最後吸上的那一大口氣，並不是拿來延長下潛時的閉氣時間，而是拿做平壓用的！

平壓這個詞突然說起來可能對大家來有一點陌生，這就來快速的解說一下~

其實大家都應該有過類似的經驗，就是在搭飛機的期間，耳朵會因為壓力轉換的關係而產生壓迫感

此時你就會吞口水或者是捏鼻子向內吐氣，把受到壓迫的耳膜向外推回原本的位置去

當你在潛水的時候，耳朵也會受到同樣的壓迫感

所以你必須要在口中預留空氣，在下潛的過程中不時就把空氣送到受壓迫的耳內

平壓相當的重要

如果你不會平壓，你就會受耳朵的壓迫感所苦

痛痛的，無法繼續下潛，到達不了你想要的深度

也有一種人，不用捏鼻就可以做平壓！

傳說中的免手平壓！

覺得很羨慕，少了這個捏鼻的動作就可以下潛，首先姿態來說就酷斃了！

當在水肺潛水的時候，當然揹著氣瓶，在海底下合適的深度區連續潛個一個多鐘頭都不是問題

因為有空氣的來源，通常做平壓也不會失敗

因此只要控制好平壓、中心浮力，我就可以優游於海中欣賞其各種美麗的景觀了

然而對我這個自潛初階者來說

雖然跟水肺潛入的是同一片海洋、同一個區塊，感官跟是視覺卻是完全不相同的!! (ﾟ⊿ﾟ)

盡可能的，你要讓自己不要有多餘的動作及情緒

因為動作跟思考都會耗氧，消耗掉你停留在水裡的時間

你要讓自己想睡覺~

你不是在試著憋氣

你是忘掉了你需要呼吸這回事

嗯~

呼吸什麼的！我才不需要呢！我本身就是海裡的一部分啊！ ( ◜◡‾)

很奇怪的是，多嘗試過幾次的閉氣下潛後

不會越來越累，而且會越來越能控制住呼吸的狀況，心也會更為平穩下來

習慣以後，不僅在海中用不著呼吸的時間被延長，浮出水面後也不會喘吁吁的

與呼吸反應並存，那不會令你感到痛苦，只是有個警示會適時的提醒你該回到水面上了

在水肺的時候，海裡面也是非常的安靜，但還能聽見自己用水肺在吸吐氣的聲音

自潛的時候，用不著換氣，世界更是寧靜的不像話，彷彿靜止般

眼前的世界是一片藍，儘管珊瑚跟魚兒就在身邊沒有走，但實在是還沒有力氣去欣賞那些

彷彿身處在一個異度空間，還正在習慣一個新世界

下潛到了一定的深度後

我們也開始平潛，嘗試著控制中心浮力

這部分我還有點難做到

身體一直會往上飛 (ㆆᴗㆆ)

↓ 這張照片是~

指定動作明明就只要圈著繩子向前游

但我只要放開繩子就會飛走了，得死命地把自己向下拉

在這樣使勁想要貼底又達不到自己期許的窘靜下下，助教還要來教我踢腳

我實在是應付不來，所以就乾脆放開繩索放棄了... ｡-_-｡

( 小弱弱一個~但我真的好怕助教靠近我，壓力好大噢哭哭 )

最後靠身上綁了配重

才能夠比較平貼在海底游游~

不過~

身體是下去了，屁股它還是想逃走欸... (´･ω･`)

自潛的學科也比想像中來得不容易~

因為考潛水的學科是翻書考，所以我以為考自潛也是的！

考試前，我睡得很爽，大家都在外面就坐準備考試了，才把我從被窩中挖了出來 ((喂

一出來，我才發現不是翻書考，而且通通通通都是問答題！ (ﾟд⊙)

我盯著眼前銀幕上的題目發呆了好久好久...才開始試著動筆~

把我這兩天上課吃進去的東西，死命的吐出來!!!!!

不小心就吐了兩大頁，考了一個本班的最高分，還滿成功的嘛！ ((撥頭髮狀

不過得意也只是一時的...

術科的最後一關我沒有通過...

浮出水面的那一剎那，我立馬在浮球上爆哭了 (〒︿〒)

真的是立馬就爆哭了沒有誇張...

我還是以為我是什麼美人魚，還是潛水神童哩！

看吧！區區(!?)18米都下不去！

那妳前一天是在得意什麼的?!啊現在不都全是屁嘛?! (( 崩╰(〒皿〒)╯潰

 時間回逤到一個多禮拜前...

11月初本來只是要上台北工作幾天，結果連續忙了一個禮拜都回不了家

還請我妹幫我寄電腦等的東西上來 (128+32的兩張記憶卡還在途中既不見了痾!! (´Ａ｀。))

一直到我朋友都已經到我民宿去玩了，我才匆匆地結束了台北的工作返回來花蓮

那一晚，我們聊了一夜未眠

熬了夜，不能有時間好好休息的我又忙碌了一天，然後隔天趕一早清晨的車緊接著衝下墾丁

在墾丁的第二天晚上

也是跟好朋友邊聊天邊工作，期待著傳說中的流星雨來臨

結果那一夜沒有看到流星雨，倒是前幾天我都沒有見識到的超級月亮，今天很不超級地跑來搗亂，夜更深了以後還下起了雨來!! 

天都亮了，等不到我的滿天星斗，微微的躺了一下後起來想潛水

又被告知熬夜不能下水...的各種香菇 (╥﹏╥)

熬夜下水，妳會在水裡面睡著啊!! ((藍洞潛水的老闆也是我的教練這樣跟我說

欸...在海底睡著很好呀，我最喜歡這樣了，睡著了你不會來踹醒我攸!! ((跺腳

第三天晚上算是有補了點眠，然後換到美人魚那邊學自潛

白天上課，晚上手邊也是有一堆工作不得不趕

無法好好地跟我的美人魚朋友們吃飯看電影喝酒 (☍﹏⁰)

不知道是太疲累的還是怎樣

向來都不會暈車暈船的我，居然上第一天的下水課我就昏浪快吐了！ ΩДΩ

所以接下來上課前我都會先吃暈車藥

第三天的中午，我難過得午餐連沙拉都吃不下

午睡了一會，起來上室內課程課程的時候，我一度認真地考慮一會不要下水

邊上課，邊把沙拉、仙草，還有暈車跟感冒藥都吃掉，覺得舒適多了，才著裝準備最後的下潛

只是大概因為有感冒流鼻水的關係

一開始我的耳壓平衡一直都做不好，右耳會通左耳卻一直卡卡的

好不容易達到兩耳的平衡，覺得我也可以下潛到一定深度了

此時我的潛伴們早就已經達到標準了，不管是16米還是18米都不是問題，而且可以反覆地下去，更可以在底下作停留

一次就好

我只想要下去一次就好!!

拜託!!

 那我們就試著最後一次下潛嚕！ ((我的自潛教練阿古說

妳都不來我們的約會！ ((學員下潛以後會比學員更快到底等著的外國助教說

我試著平穩住我最後的呼吸，慢慢的沉沉的，把一切都放掉放掉放掉...

但我的耳朵一直關不住，旁邊大家都在討論著他們剛剛下潛的喜悅

而我不但無法下潛，甚至還被糾正姿勢不對...

這是我跟自己的挑戰！

我對我自己說，然後深吸了一口氣，下潛！

當我下達到一半的時候

我又看到我的助教在那邊等我了!!

天啊!!那根本就是大魔王的感覺!!

備感壓力的我，再也找不到一絲的空氣做平壓，甚至無法再多停留一秒，瞬間就放開了繩子衝出水面，爆哭！ ༼ ༎ຶ ෴ ༎ຶ༽

哭了好久，呼吸跟思緒都一蹋糊塗

我知道今天再給我多一點機會，我都下不去了

我真的對自己好失望好失望...

回來的好幾天，我只要一閉上眼，就會看到那個混濁又深不見底的海，白色的線一直延綿到我到達不了的地方...

一上岸看到我的美人魚教練喬飛阿伯，我又大哭了

靠背我這條什麼亂七八糟的魚~

人家感冒不舒服都陪游了兩天，這下又來接我了

我應該要開開心心地跳上岸，說我美人魚欸怎麼會沒過

不然還要說嘿嘿，討M我沒過嘛！ (;´༎ຶД༎ຶ`)

一路哭回美人魚教室，眼淚流不停

喬飛阿伯不放心我搭公車去搭火車，堅持要我先把頭髮吹乾，把我載到火車站去

我聽到這種話，我從小哭又變濤哭了... ・゜・(PД`q｡)・゜・

美人魚小民抱著我，小妤幫我吹頭髮梳理

我就站在哪邊，跟廢物般，一直掉淚抽蓄著...

阿愷本來打來要問我還在墾丁嘛，教我寫潛水日誌，見我哭到一個不行，也安慰著我說不然把藍洞平台底下借我練嘛！

覺得我這下半年才來墾丁這麼幾趟啊，都遇到這些那麼好的朋友是怎樣啊！

我真的是要再爭氣一點啊！

18米~你等著我很快就會再回來了呀!!!!!你你你你你囂張不了多久的呀!!!!! ٩(•ิ˓̭ •ิ )ง

在12米的那個地方

好像只有4米就到達指定的16米了

但真的覺得好遠好遠攸...

自由潛水

未完~

很快就續！

想我的就來粉絲團兒找我玩吧

啾咪 ❤❤❤