七月中去墾丁當美人魚的時候,第一次接觸了自由潛水這種東西,就很想要一次把自由潛水跟水肺潛水都給考起來! ๑ •̀_•́)ง

但自潛現在真的是太夯了,我延遲了快四個月才預約到課程! (゚⊿゚)

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在還沒有上課前,以為上課要學習的大概是憋氣的技巧跟正確潛姿

你問我自由潛水是什麼的話,我會告訴你就是憋氣往下潛吧!

上了課以後,發現這完全是一個我之前想像不到的神奇領域!! Σ(`L_`)

不光是只想著玩水就可以做得到的

而是克服身心靈各種挑戰,踏上一趟自我探索與發掘的旅程 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 

 上自潛前,我提前了三天去墾丁

陪搭便車環島的朋友們在墾丁晃晃

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不時都在偷偷放閃阿哲跟阿銘 ╮(╯_╰)╭

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帥帥惟毅 (´▽`ʃ♡ƪ)

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沒有空跟我一起美人魚游兩下

但大家還是裝起了尾巴意思意思一下 ((笑

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水肺跟自潛我都很喜歡

所以在考自潛前,也先來去玩了一下水肺

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這天的水好清好清

在藍洞潛水的平台下看到了好多漂亮死人的龜龜魚魚

才潛一隻就覺得已經此生無憾了 ♡(*´∀`*)人(*´∀`*)♡

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水肺我是一個半月前,一樣是在墾丁考過的~

大家可以參考之前寫過的這篇攸 ↓

「墾丁」我拿到PADI潛水執照了 ❤ 藍洞潛水Blue Hole Dive Center

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如果你跟我一樣,水肺跟自潛都喜歡

要特別注意的是~

水肺完以後要12小時後才可以自潛,如果重覆下水,那就得18小時候才能自潛攸!

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那時候考水肺的時候是$15000,這次考自潛的費用是$19000

我不知道這樣價位是有沒有偏高~

但以這幾天的過程跟拿到的照片看來,都相當的值得啊! (́>◞౪◟<‵)ノシ

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自由潛水,跟我之前去玩美人魚的是在同一個地方

三天兩夜的住宿部分,可以參考一下我之前寫過的 ↓

「墾丁」秘境瀑布卡悠峯 ❤ 墾丁美人魚學校|Girldive美人魚課程|水中寫真 (中)

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三天兩夜的課程

包含了學術科,有放鬆、靜態閉氣、平壓下潛等

並會安排時間,拍攝個人的海中自由潛水寫真照片 ❤

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三天的課程相當豐富緊湊

我們只有第一天比較晚早上9點上課,後面兩天都是早上7~8點就起床上課了!

中間會有個午休時間,晚上也會上課到5~6點,吃飽飽就好休息迎接明天的挑戰哩!

因為附近沒有商店,早午餐可以請自由潛水教室代買,晚餐可以跟大家一起約一約來去吃飯,自由活動也是OK的!

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晚上我們有時候也會在這邊看看電影

大家聚著吃消夜聊天打屁

阿古也會找時間幫進度落後的同學加強補課!

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 這就是我們的教練阿古 ↓

第一天的早上,我們上了些基本的學術課程以後~

就像這樣子躺在草蓆上,學習呼吸,試著憋氣,紀錄以及適應自己的呼吸反應

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聽說截止目前可以憋住最長氣的是一個阿伯,有5分多鐘的紀錄!而大家的平均紀錄是3分鐘左右!

我試了十多次,都只能憋1~2分鐘,最長紀錄是2:11秒

本來很懊惱怎樣都達不到平均值3分鐘,藍瘦...

但後來看了一樣隔壁的同學~

欸!大家也都是平均憋1~2分鐘而已嘛!看來3分鐘是給我們的一個目標吧!不要這樣嚇死姐姐啦! ┐「ε:

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以前在游美人魚的時候,也是一種自潛

但跟上課的狀況完全不一樣

當美人魚的時候,簡單來說,我只要小練一下姿態一口氣潛到水裡,擺出好的姿勢來拍照就可以了!

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而自潛上課的時候

每一次的下潛,都必須要調整好呼吸及心境

每一次的下潛,都是一種挑戰!

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我會像這個樣子~

手往下探,抓緊浮球下的潛繩

然後閉上眼,試著平穩我的呼吸,把腦子放空,身體完全的放鬆

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最後兩次的深呼吸

然後深深的吸一大口氣,攀繩下潛~

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最後吸上的那一大口氣,並不是拿來延長下潛時的閉氣時間,而是拿做平壓用的!

平壓這個詞突然說起來可能對大家來有一點陌生,這就來快速的解說一下~

其實大家都應該有過類似的經驗,就是在搭飛機的期間,耳朵會因為壓力轉換的關係而產生壓迫感

此時你就會吞口水或者是捏鼻子向內吐氣,把受到壓迫的耳膜向外推回原本的位置去

當你在潛水的時候,耳朵也會受到同樣的壓迫感

所以你必須要在口中預留空氣,在下潛的過程中不時就把空氣送到受壓迫的耳內

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平壓相當的重要

如果你不會平壓,你就會受耳朵的壓迫感所苦

痛痛的,無法繼續下,到達不了你想要的深度

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也有一種人,不用捏鼻就可以做平壓!

傳說中的免手平壓!

覺得很羨慕,少了這個捏鼻的動作就可以下潛,首先姿態來說就酷斃了!

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當在水肺潛水的時候,當然揹著氣瓶,在海底下合適的深度區連續潛個一個多鐘頭都不是問題

因為有空氣的來源,通常做平壓也不會失敗

因此只要控制好平壓、中心浮力,我就可以優游於海中欣賞其各種美麗的景觀了

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然而對我這個自潛初階者來說

雖然跟水肺潛入的是同一片海洋、同一個區塊,感官跟是視覺卻是完全不相同的!! (゚⊿゚)

  

盡可能的,你要讓自己不要有多餘的動作及情緒

因為動作跟思考都會耗氧,消耗掉你停留在水裡的時間

你要讓自己想睡覺~

你不是在試著憋氣

你是忘掉了你需要呼吸這回事

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嗯~

呼吸什麼的!我才不需要呢!我本身就是海裡的一部分啊! ( ◜◡‾)

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很奇怪的是,多嘗試過幾次的閉氣下潛後

不會越來越累,而且會越來越能控制住呼吸的狀況,心也會更為平穩下來

習慣以後,不僅在海中用不著呼吸的時間被延長,浮出水面後也不會喘吁吁的

與呼吸反應並存,那不會令你感到痛苦,只是有個警示會適時的提醒你該回到水面上了

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在水肺的時候,海裡面也是非常的安靜,但還能聽見自己用水肺在吸吐氣的聲音

自潛的時候,用不著換氣,世界更是寧靜的不像話,彷彿靜止般

眼前的世界是一片藍,儘管珊瑚跟魚兒就在身邊沒有走,但實在是還沒有力氣去欣賞那些

彷彿身處在一個異度空間,還正在習慣一個新世界

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下潛到了一定的深度後

我們也開始平潛,嘗試著控制中心浮力

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這部分我還有點難做到

身體一直會往上飛 (ㆆᴗㆆ)

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↓ 這張照片是~

指定動作明明就只要圈著繩子向前游

但我只要放開繩子就會飛走了,得死命地把自己向下拉

在這樣使勁想要貼底又達不到自己期許的窘靜下下,助教還要來教我踢腳

我實在是應付不來,所以就乾脆放開繩索放棄了... 。-_-。

( 小弱弱一個~但我真的好怕助教靠近我,壓力好大噢哭哭 )

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最後靠身上綁了配重

才能夠比較平貼在海底游游~

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不過~

身體是下去了,屁股它還是想逃走欸... (´・ω・`)

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自潛的學科也比想像中來得不容易~

因為考潛水的學科是翻書考,所以我以為考自潛也是的!

考試前,我睡得很爽,大家都在外面就坐準備考試了,才把我從被窩中挖了出來 ((喂

一出來,我才發現不是翻書考,而且通通通通都是問答題! (゚д⊙)

我盯著眼前銀幕上的題目發呆了好久好久...才開始試著動筆~

把我這兩天上課吃進去的東西,死命的吐出來!!!!!

不小心就吐了兩大頁,考了一個本班的最高分,還滿成功的嘛! ((撥頭髮狀

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不過得意也只是一時的...

術科的最後一關我沒有通過...

浮出水面的那一剎那,我立馬在浮球上爆哭了 (〒︿〒)

真的是立馬就爆哭了沒有誇張...

我還是以為我是什麼美人魚,還是潛水神童哩!

看吧!區區(!?)18米都下不去!

那妳前一天是在得意什麼的?!啊現在不都全是屁嘛?! (( 崩╰(〒皿〒)╯潰

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 時間回逤到一個多禮拜前...

11月初本來只是要上台北工作幾天,結果連續忙了一個禮拜都回不了家

還請我妹幫我寄電腦等的東西上來 (128+32的兩張記憶卡還在途中既不見了痾!! (´A`。))

一直到我朋友都已經到我民宿去玩了,我才匆匆地結束了台北的工作返回來花蓮

那一晚,我們聊了一夜未眠

熬了夜,不能有時間好好休息的我又忙碌了一天,然後隔天趕一早清晨的車緊接著衝下墾丁

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在墾丁的第二天晚上

也是跟好朋友邊聊天邊工作,期待著傳說中的流星雨來臨

結果那一夜沒有看到流星雨,倒是前幾天我都沒有見識到的超級月亮,今天很不超級地跑來搗亂,夜更深了以後還下起了雨來!! 

天都亮了,等不到我的滿天星斗,微微的躺了一下後起來想潛水

又被告知熬夜不能下水...的各種香菇 (╥﹏╥)

 

熬夜下水,妳會在水裡面睡著啊!! ((藍洞潛水的老闆也是我的教練這樣跟我說

欸...在海底睡著很好呀,我最喜歡這樣了,睡著了你不會來踹醒我攸!! ((跺腳

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第三天晚上算是有補了點眠,然後換到美人魚那邊學自潛

白天上課,晚上手邊也是有一堆工作不得不趕

無法好好地跟我的美人魚朋友們吃飯看電影喝酒 (☍﹏⁰)

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不知道是太疲累的還是怎樣

向來都不會暈車暈船的我,居然上第一天的下水課我就昏浪快吐了! ΩДΩ

所以接下來上課前我都會先吃暈車藥

第三天的中午,我難過得午餐連沙拉都吃不下

午睡了一會,起來上室內課程課程的時候,我一度認真地考慮一會不要下水

邊上課,邊把沙拉、仙草,還有暈車跟感冒藥都吃掉,覺得舒適多了,才著裝準備最後的下潛

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只是大概因為有感冒流鼻水的關係

一開始我的耳壓平衡一直都做不好,右耳會通左耳卻一直卡卡的

好不容易達到兩耳的平衡,覺得我也可以下潛到一定深度了

此時我的潛伴們早就已經達到標準了,不管是16米還是18米都不是問題,而且可以反覆地下去,更可以在底下作停留

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一次就好

我只想要下去一次就好!!

拜託!!

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 那我們就試著最後一次下潛嚕! ((我的自潛教練阿古說

妳都不來我們的約會! ((學員下潛以後會比學員更快到底等著的外國助教說

 

我試著平穩住我最後的呼吸,慢慢的沉沉的,把一切都放掉放掉放掉...

但我的耳朵一直關不住,旁邊大家都在討論著他們剛剛下潛的喜悅

而我不但無法下潛,甚至還被糾正姿勢不對...

這是我跟自己的挑戰!

我對我自己說,然後深吸了一口氣,下潛!

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當我下達到一半的時候

我又看到我的助教在那邊等我了!!

天啊!!那根本就是大魔王的感覺!!

備感壓力的我,再也找不到一絲的空氣做平壓,甚至無法再多停留一秒,瞬間就放開了繩子衝出水面,爆哭! ༼ ༎ຶ ෴ ༎ຶ༽

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哭了好久,呼吸跟思緒都一蹋糊塗

我知道今天再給我多一點機會,我都下不去了

我真的對自己好失望好失望...

回來的好幾天,我只要一閉上眼,就會看到那個混濁又深不見底的海,白色的線一直延綿到我到達不了的地方...

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一上岸看到我的美人魚教練喬飛阿伯,我又大哭了

靠背我這條什麼亂七八糟的魚~

人家感冒不舒服都陪游了兩天,這下又來接我了

我應該要開開心心地跳上岸,說我美人魚欸怎麼會沒過

不然還要說嘿嘿,討M我沒過嘛! (;´༎ຶД༎ຶ`)

一路哭回美人魚教室,眼淚流不停

喬飛阿伯不放心我搭公車去搭火車,堅持要我先把頭髮吹乾,把我載到火車站去

我聽到這種話,我從小哭又變濤哭了... ・゜・(PД`q。)・゜・

美人魚小民抱著我,小妤幫我吹頭髮梳理

我就站在哪邊,跟廢物般,一直掉淚抽蓄著...

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阿愷本來打來要問我還在墾丁嘛,教我寫潛水日誌,見我哭到一個不行,也安慰著我說不然把藍洞平台底下借我練嘛!

覺得我這下半年才來墾丁這麼幾趟啊,都遇到這些那麼好的朋友是怎樣啊!

我真的是要再爭氣一點啊!

18米~你等著我很快就會再回來了呀!!!!!你你你你你囂張不了多久的呀!!!!! ٩(•ิ˓̭ •ิ )ง

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在12米的那個地方

好像只有4米就到達指定的16米了

但真的覺得好遠好遠攸...

 

自由潛水

未完~

很快就續!

 

 

 

 

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想我的就來粉絲團兒找我玩吧

啾咪 ❤❤❤







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    安小揪 ♥ 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()