安小揪 の 童言童語

起來！現在也才3點！
競爭多激烈，你怎麼還在睡！
相信沒有人不會唱這首ZESPRI奇異果廣告的主打歌吧 ~ ♪

以前，都覺得吃奇異果好麻煩噢，那麼多毛，還要削皮、切片，想到要吃它就覺得累
直到有一天，看到我爸在吃奇異果，不過就是剖半拿著湯匙舀就可以吃了，才發現原來吃奇異果是那麼簡單的一件事啊！ (妳這才知道哩!!!!!)

營養多多、又微酸微甜的奇異果，吃起來真的是相當可口
這次Angel我要帶著大家來做奇異果的9道料理，其中一道我還拍成了一段DIY的小影片噢！ (第一次用影片跟大家見面耶，好害羞噢~>/////<)

① 奇異果優格
優格巧妙的搭配奇異果+夏日水果


需要準備的材料有：
奇異果、優格、數款你喜歡吃的水果

ZESPRI
是紐西蘭奇異果唯一的奇異果品牌、也是唯一的出口公司

奇異果裡~
不但富含食物纖維、鉀、維生素E、礦物質等各種營養素
而且還有分解蛋白質的奇異果酵素，是營養價值非常高的優秀水果
不但如此，也含有非常豐富的維生素C，美肌效果超讚
而且奇異酵素還可以促進腸道蠕動、清除體內宿便、分解魚類&肉類的蛋白質，才不會轉化成熱量被人體吸收
很適合減肥的時候食用噢！

做法：
就不過是把各式水果切成一口的大小，然後放入優格裡噢，簡單輕鬆就完成！

② 奇異果冰沙

自從塑化劑危機以後
誰還敢喝濃縮果汁製成的飲品啊，裡面相當有可能根本就沒有食品的成份呢！

外面有很多飲料店，製作冰沙時都是以冰塊 + 濃縮果汁而成
我的做法則是直接把水果冰凍，再加入少許的冰塊用料理棒打成冰沙

非常的消暑
也完全沒有衛生方面的顧慮
(喜歡甜口味的也可以加入一點蜂蜜or蘋果)

③ 奇異果冰淇淋
真的令人一口接一口無法罷休啊它~


需要準備的材料有：
奇異果、香草冰淇淋

它的做法也好簡單
用奇異果跟冰淇淋用料理棒混打均勻就好嚕

要說奇異果其貌不揚
那還真的是有一點~
外皮顏色好暗沉又長滿了毛！
可是味道跟影養價值真的都有內涵噢 ♥

④ 奇異果起司蘇打餅
嘴饞時的輕食小點心~


需要準備的材料有：
奇異果、高纖餅乾、小番茄、起司

做法：
以餅乾為底，依序擺上起司(或者試用起司片代替)、奇異果片、剖半的小番茄

這個組合好適合再來點紅酒噢  ♥


然後~本文END！
眾怒：喂！說好的9道料裡跟DIY教學影片哩！
息怒啊各位先生小姐寶貝們~ >/////<
還有其它的5道料理跟DIY教學影片，要請各位寶貝們移駕到ZESPRI的官網去看噢！
小小的透露一下~
另5道料理是奇異果雞米花、奇異果三明治、奇異果果醬、奇異果果醬佐奶烙、奇異果醬佐法式可麗餅噢！
拍攝成DIY教學影片的是奇異果醬佐法式可麗餅！
(影片有7分17秒之長，疑~這數字剛好是我生日那麼巧)
是不是聽起來都很可口！

麻煩寶貝們一定要跑去ZESPRI的官網看我的DIY教學影片噢！
才不枉費我的用心良苦啊~ (淚眼相求~)
ZESPRI官網: http://www.zespri.com.tw/
(影片要點入ZESPRI官網的生活有奇異裡專區噢 http://www.zespri.com.tw/angel.aspx?Role=10000)


希望寶貝們喜歡這次的分享嚕
啾 ♥





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